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HypnoSport® Training

Hypnose-Coaching hilft!

Sie möchten Ihre körperliche Leistungsfähigkeit verbessern? Sie wollen für den Wettkampf/Einsatz eine optimale Emotionskontrolle erlangen? Sie trainieren auf eine sportliche Höchstleistung hin? Dann sind Sie bei HYPNOLUTION® den HypnoSport®-Experten richtig!

Das integrative Hypnose-Coaching von HYPNOLUTION® ist effizient, wirksam und nachhaltig. Über die Selbsthypnose-Techniken erlangen Sie die Möglichkeit, Ihre Trainingseinheiten jederzeit und unabhängig selber auszuführen. Denn auch hier gilt - Training macht den Meister!

HypnoSport® verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit und mentale Stärke! Im Spitzensport entscheiden häufig nicht mehr alleine die körperlichen Eigenschaften über Sieg oder Niederlage, sondern die mentale bzw. emotionale Verfassung eines Sportlers oder Teams. Das wissen viele Spitzenathleten aus unterschiedlichsten Sportarten im In- und Ausland (Eishockey/NHL, American Football/NFL, Handball, Skispringen, Tennis, Formel-1, Zehnkampf, Schwimmen, Marathon/Triathlon, Biathlon, Kampfsport) aber auch Personen im Berufsalltag mit erhöhten Leistungsanforderungen an Körper und Geist wie beispielsweise die Piloten der Luftwaffe.

Durch das individuell angepasste HypnoSport®-Training können u.A. folgende Eigenschaften entscheidend verbessert und effizient trainiert werden:

  • Athletik und Aktivierungsverhalten des Körpers
  • Emotionskontrolle/-Steuerung (Nervosität, gesunde Aggressivität, Siegeswillen, Kampfkraft, Coolness)
  • Selbstvertrauen & Selbstsicherheit sowie Körpersprache, speziell an den Wettkampftagen
  • Höchste Konzentration auf kritische Bewegungsabläufe unter Stress (Visualisierung, Automatisierung und Speicherung, SlowMotion-Technik/Zeitkrümmung)
  • Peak-Performance Optimierung
  • Ausblenden von Beeinträchtigungen an Wettkampftagen (z.B. Umwelt/gegnerische Fans, Klima/Wetter, etc.)
  • Situative Steuerung der mentalen Beanspruchung (Aktivierungszyklen, Pausen, Time-Outs, etc.)
  • Motivation, Durchhaltewillen, Hartnäckigkeit, Ausdauer
  • Teamgeist und Vertrauen in die Teammitglieder und Coaches
  • Verletzungsprävention durch mentale Körperaktivierung
  • Umgang mit Druck & Stress (Sponsoren, Medien, Beruf, Privat) sowie persönlichen Niederlagen
  • Behebung von Blockaden und Ängsten
  • Regeneration von Körper und Geist bei hoher körperlicher Beanspruchung (z.B. bei internationalen Wettkämpfen und Turnieren)


HYPNOLUTION®

HYPNOLUTION steht für ganzheitliche Ursachenanalyse, effiziente Problemlösung sowie für natürliche und nachhaltige Wirkung!

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HYPNOLUTION® ist ein professionelles Coaching-, Trainings- und Beratungsangebot. Dieses dient zur Steigerung des persönlichen Wohlbefindens und stellt weder eine medizinische Dienstleistung dar, noch werden ärztliche Behandlungen oder Diagnosen angeboten.

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Hypnose Coaching - natürlich & wirksam